Anti douleurs : Massage des cervicales

Le massage des cervicales

Son but est de relâcher les muscles de la base du crâne.

Ces muscles qui se situent sur la partie haute des cervicales sont souvent douloureux

Ces muscles larges sur le dessus de vos épaules

se contractent anormalement et causent des douleurs du cou très régulièrement

La reprise d'une activité physique adaptée est la meilleure garantie pour une guérison rapide

Vérifiez que votre literie (matelas, oreiller) s'adapte bien à votre morphologie

Que vous travailliez à un bureau ou passiez des heures par jour dans votre véhicule

un aménagement qui n'est pas adapté à votre cou peut augmenter la charge sur vos muscles

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